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アメンバー限定公開記事です。 ・・・
2025/04/17おはようございます。晴天が続く川崎、大々的に洗濯もいたしました。「ス・・・
こんばんは今日は トレーニングも何もかも完全にオフでした。仕事は 撃沈…仕事帰り・・・
今日は特にランネタないので日頃からちょこちょこメモしてることを①下りが苦手なオ・・・
昨日は89歳の母親にご馳走になりました。天ぷら寿司御膳です。 ・・・
おはようございます昨夜は、、遅くなり色々食べてしまったようです?（薬でよく覚え・・・
こんばんは今日はすごく悲しい切ない事がありこんな日は 何もしたくない薬飲んで へ・・・
2025/04/16お疲れサマイパタ。優雅な平日を送っておりまする。今朝は大々的に洗濯し・・・
どうも、iPad miniユーザーのマクリンです。 動画鑑賞やオンライン会議、Apple Pencil・・・
昨日は娘のお弁当作ってから走りに行ったけど今日はちょっと早起きしてお弁当作りの・・・
握るイメージがいい。回内運動を何種目か行いました。手首まだ痛いので軽めです。 ・・・
本戦と敗者復活戦。どちらもファール負け。やはり補強中心で実践練習が少ないのが原・・・
