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前回より増やして60kg。まだまだ増やせそうです。このマシンは比較的痛くなく、気持・・・
こんばんは既に。薬を飲んでしまったのでちょっと朦朧としております。お風呂に入っ・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
2024/11/20お疲れサマイパタ。メイン記事が長くなってしまったので、こちらの記事は・・・
2024/11/20お疲れサマイパタ。溝の口から戻って昼食も済ませたタイミングです。時間・・・
昨日は忘年会の帰りに名古屋駅のクリスマスツリーを見てきたそして忘年会では食べす・・・
これが今一番お気に入り。指は少し痛いけど他は痛くないので。15kgで。 ・・・
こんばんは今日は お題の通り…涙が出そうになりました仕事を終えて今日は…どうしよ・・・
2024/11/19おはようございます。急激に気温が下がりまして、激アツのワダスも今朝は・・・
2024/11/19お疲れサマイパタ。今日はいつになく夕方から眠くて～よく考えてみたら、・・・
今日は朝から実家に向かい母の通院の付き添いランチも一緒に食べてきたよ思ったより・・・
この前プロテイン一応買いましたが、殆ど飲んでないので今はビタミン剤とこのクエン・・・
2024/11/18お疲れサマイパタ。すでに溝の口から戻っています。天気予報の最高気温20・・・
こんばんは今日から…1週間の始まりです朝からずっとバタバタして疲れました先週…水・・・
