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今日は番外編！なんとか番外編も一話で終わらせるので詰め込みすぎですみませんタイ・・・
おはようございます今日も 何となく。。暖かいかな？昨日は 60分脚トレ【??】･スク・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
こんばんは昨夜…色々考え過ぎて全く眠れなくて24時に、沢山薬を飲んだけれどダメだ・・・
今朝は娘のお弁当作ってから河川敷をのんびり走って来た今日から福岡マラソンのレポ・・・
昨日はいいねもコメントもたくさんありがとうございますレポは後回しにして今日の観・・・
こんにちは今日は 土曜日の代休でお仕事はお休みです朝起きて…どうしようかなぁと思・・・
こんばんは今日は…ジム友ちゃんやブロ友さんのコンテストでしたビキニと 女子フィジ・・・
今年で2回目！福岡マラソン走って来ました！昨年も相当楽しかったけど今年はスーパ・・・
こんばんは とりあえず今週のお仕事が終わりました今日は 会議が長くて・・・
今日から2泊3日で福岡へ朝イチの便で福岡入りしたかったけど今月は神戸…そして島根・・・
