タグ:やり方

「ただなんとなく」と今シーズンのレースに悩む…

今日は風が強かった〜パート帰りに市政資料館と桜の写真を撮ろうと寄ってみたんだけ・・・

今週の補強トレーニング

ベントバーで過去最高27.5kgで回内。詳細はインスタをご覧下さい。 ・・・

金曜日の朝 【4日の朝】

おはようございますやっと晴れましたでも…私の出勤時間はまだ寒い?です昨夜…頂き物・・・

金曜日の朝 【4日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

息子の言葉も人それぞれなり

 2025/04/03冷たい雨の続く川崎でござりんす。不本意なことで、午後の真ん中に・・・

D-109 ストレスフル3日目 【3日の事】

こんばんは年度変わって 働く人も形態もルールも何もかも変わって前年度からの・・・

D-109 ストレスフル3日目 【3日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

「参加者義務」

昨日長野マラソンからゼッケン(…と今でも言う人)等が届いたその時に確認せなあか・・・

姪とその子供達

ひいおばあちゃんのお見舞いに来てくれました。長男のはやとは今度小学五年生ですが・・・

今日も真冬  【3日の朝】

おはようございますなんだか、平日は毎日体重が増えていき週末に戻る。。の繰り返し・・・

今日も真冬  【3日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

ヘビを飼い、いや違う、ヘビになりたいだな

2025/04/02おはようございます。ここ数日天気悪くて、体調不良の人が多い傾向。低気・・・

D-110 寒くて切ない 【4月2日の事】

こんばんは今日は…お仕事終わってコールドジム?…寒いんです。何度もブログで書いて・・・

D-110 寒くて切ない 【4月2日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

期間限定の桜ロードを巡るジョグ&神戸マラソンのペーサー

本当は今日は長野マラソンに向けて30kmペース走をやる日!…なんだけどね〜(週末は・・・