タグ:やり方

寒い〜 【4日の朝】

おはようございます昨日のお風呂で食べた【桜もち】今日も、、胃が痛いけど好きな物・・・

寒い〜 【4日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

私が墓場まで持って行くことはないキックボクシング

2025/03/03おはようございます。今朝も二度寝して9時に起床。10時からオンラインミ・・・

鹿児島マラソン翌日「指宿を楽しむぞ!」

昨日のフィニッシャーズタオルに注目してもらえてなんか嬉しいアレ絶対いいよね!参・・・

D-140 【3日の事】

こんばんは今日は…4ヶ月ぶり?に仕事の体制が変わって (でも、明後日にはまた変わ・・・

D-140 【3日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

滅多に行かないコメダ珈琲モーニング

久しぶりのコメダ珈琲でミルクコーヒー注文してモーニングセット。さすがに少食の僕・・・

久々に朝から雨 【3日の朝】

おはようございます外は真っ暗で 冷たい雨が降っており今日の自分の心と全く同じで・・・

久々に朝から雨 【3日の朝】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

物は言いよう、エネルギー充電の日

2025/03/02お疲れサマイパタ。昨晩遅い時間に内職の成果物をアップしました。結局、・・・

D-141 休日 【2日の事】

こんばんは今日は、予定通りに【アンチドーピング講習会】に行ってきましたオンデマ・・・

D-141 休日 【2日の事】

アメンバー限定公開記事です。 ・・・

【速報】鹿児島マラソン2025「初夏みたいなフルマラソン!」

曇り予報だったのに結構太陽出たんだけど〜暑熱順化どころか最近はほぼ気温一桁でし・・・

アーム練習会

昨日の参加者は冨樫師範代 田中さん 小林さん 藤本っちゃん 4年半ぶり安岡さん・・・

早起き過ぎるけど 【2日の朝】

 おはようございます咲夜、23時就寝1時2時と 目が覚め。。眠れない結局今日も ・・・