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こんばんは終わったぁと…言わせてください?️が代休で休んだのにやっぱり土曜日出勤・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
今朝はパークランへ…と思って名城公園に向かったら雪が降り始めた〜今日そんな予報・・・
おはようございます☀️今日もお仕事です。今日から 時々❓午前中だけ シェイパーをつ・・・
こんばんは今日は…悩みに悩んでジムによってきましたお題は 【下半身??】･スクワッ・・・
おはようございます寒くて…真冬のズボンを履きました。喉も少し痛いまま手はとても・・・
こんばんは今日も予定があったのでトレーニングはオフ…ちょっと、仕事で寒かったの・・・
名古屋市内はもうウィメンズの準備中今朝は職場まで走って行ったー！そして帰りも走・・・
おはようございますやっぱり…昨夜も❌でしたこんなのも食べて人に言えないような物も・・・
