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こんにちはジムから帰る時にシャトレーゼでチョコバッキー食べながらお持ち帰りよう・・・
アメンバー限定公開記事です。 ・・・
今朝もめっちゃ良いお天気今日レースだったところもマラソン日和だったかな？さてさ・・・
おはようございます今日も…6時過ぎに起きました。もっと眠れたのかもですが何となく・・・
こんばんは今日は…祝日でお仕事はお休みです昨日は 自分の中で『お誕生日?』という・・・
今朝は名城公園へ走り出しは寒かったからアームカバーしてたけどパークランが始まる・・・
今日は 誕生日でした。いつものように 5時起き7時から働いて今日は お弁当を食べた・・・
こんばんは今日は…沢山の方からお祝いコメントやメッセージをいただき心から嬉しい・・・
これって壊れたの？？昨日のお昼ご飯の時にレンジ機能を使ったんだけどこの時は全く・・・
おはようございます今日も元気に…59歳を迎えましたこの1年も元気に過ごせますように・・・
こんばんは昨日は…家族の事で落ち込んで泣いて大量に薬を飲んで寝落ちしてました。・・・
